Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Köfte

I kategorien "Lam og vildt" findes opskriften "Köfte". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1020 gram.

Köfte indeholder i alt 1556 kalorier / 6511 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 311 kcal / 1302 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Köfte

H

Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi6511 kJ / 1556 kcal
Fedt94,43 g
Kulhydrat43,74 g
Protein147,96 g
Kost fibre5,42 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt53 %Højst 30%
Kulhydrat11 %Ca. 60%
Protein37 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 02-09-2017, sidst opdateret d. 02-09-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.