Kronhjort-gryde
I kategorien "Lam og vildt" findes opskriften "Kronhjort-gryde". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1156 gram.
Kronhjort-gryde indeholder i alt 1091 kalorier / 4563 KJ. Opskriften er for 1034 portioner - hvilket svarer til 1 kcal / 4 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af LikeBree
Sådan tilberedes Kronhjort-gryde
.
Ingredienser der indgår i opskriften (1034 portioner)
- Olivenolie 19 g 171 kcal / 715 kj
- Løg 55 g 25 kcal / 106 kj
- Fennikel, knold, rå 57 g 13 kcal / 55 kj
- Krondyr steak (AG) 400 g 628 kcal / 2628 kj
- Gulerod, rå 135 g 49 kcal / 203 kj
- Rødbede, rå 50 g 25 kcal / 105 kj
- Jordskok 74 g 48 kcal / 201 kj
- Pastinak 66 g 42 kcal / 174 kj
- Tomat Passata Bon Appetit 300 g 90 kcal / 377 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4563 kJ / 1091 kcal |
| Fedt | 98,086 g |
| Kulhydrat | 121,4 g |
| Protein | 195,916 g |
| Kost fibre | 25,458 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 41 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 23 % | Ca. 60% |
| Protein | 36 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-12-2014, sidst opdateret d. 08-01-2020
Ingen indlæg endnu.