Abrikosmos
I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Abrikosmos". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 600 gram.
Abrikosmos indeholder i alt 540 kalorier / 2259 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 90 kcal / 377 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Cigga
Sådan tilberedes Abrikosmos
Koges sammen og blendes
Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)
- Vand, drikke-, vejl. værdier 400 ml 0 kcal / 0 kj
- Abrikoser, tørrede Urtekram 200 g 540 kcal / 2259 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 2259 kJ / 540 kcal |
Fedt | 3,4 g |
Kulhydrat | 114 g |
Protein | 5,8 g |
Kost fibre | 18,6 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 6 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 89 % | Ca. 60% |
Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-03-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.