Acai Bowl
I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Acai Bowl". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 335 gram.
Acai Bowl indeholder i alt 271 kalorier / 1133 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af RWJ1991
Sådan tilberedes Acai Bowl
Alt blendes
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Økologisk mandeldrik 100 ml 68 kcal / 285 kj
- Banan rå 120 g 102 kcal / 427 kj
- Hindbær frosne 110 g 66 kcal / 276 kj
- acai pulver 5 g 35 kcal / 146 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1133 kJ / 271 kcal |
| Fedt | 8,71 g |
| Kulhydrat | 38,3 g |
| Protein | 5,58 g |
| Kost fibre | 8,7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 31 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 60 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-10-2018, sidst opdateret d. 22-10-2018
Ingen indlæg endnu.