Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Brixen vanilje chiagrød

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Brixen vanilje chiagrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 365 gram.

Brixen vanilje chiagrød indeholder i alt 380 kalorier / 1588 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 95 kcal / 397 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Brixen vanilje chiagrød

rørs sammen og lade stå natten over

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1588 kJ / 380 kcal
Fedt34,82 g
Kulhydrat104,9 g
Protein53,46 g
Kost fibre32,8 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt33 %Højst 30%
Kulhydrat44 %Ca. 60%
Protein23 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-02-2020, sidst opdateret d. 26-02-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.