Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Choko/ banan kage

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Choko/ banan kage". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 660 gram.

Choko/ banan kage indeholder i alt 873 kalorier / 3651 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 436 kcal / 1825 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Choko/ banan kage

Blend det hele og i ovnen i 20 min på 200 grader varmluft.

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3651 kJ / 873 kcal
Fedt24,4 g
Kulhydrat98,24 g
Protein55,8 g
Kost fibre19,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt26 %Højst 30%
Kulhydrat47 %Ca. 60%
Protein27 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 29-07-2018, sidst opdateret d. 19-08-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.