Græsk Yoghurt med honning og vanilje
I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Græsk Yoghurt med honning og vanilje". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 152 gram.
Græsk Yoghurt med honning og vanilje indeholder i alt 290 kalorier / 1212 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af emmamoller
Sådan tilberedes Græsk Yoghurt med honning og vanilje
Bland sammen
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Græsk yoghurt 10% 125 g 169 kcal / 706 kj
-
Økologisk Akaciehonning
15 g 48 kcal /
202 kj
- vaniljesukker 1 g 4 kcal / 16 kj
-
Mandler
11 g 69 kcal /
287 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1212 kJ / 290 kcal |
| Fedt | 18,442 g |
| Kulhydrat | 19,475 g |
| Protein | 11,466 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 57 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 27 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-03-2020, sidst opdateret d. 24-03-2020
Ingen indlæg endnu.