Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

grønt morgenboost

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "grønt morgenboost". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 714 gram.

grønt morgenboost indeholder i alt 951 kalorier / 3978 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 475 kcal / 1989 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes grønt morgenboost

blend alle ingredienserne og nyd den.

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3978 kJ / 951 kcal
Fedt16,875 g
Kulhydrat72 g
Protein24,92 g
Kost fibre8,36 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt28 %Højst 30%
Kulhydrat53 %Ca. 60%
Protein18 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 31-08-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.