Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Havredrys

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Havredrys". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 160 gram. Denne opskrift er oprettet af

Havredrys indeholder i alt 674 kalorier / 2821 KJ. Opskriften er for 6 portioner.

Sådan tilberedes Havredrys

Rist alt på panden

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2821 kJ / 674 kcal
Fedt35,295 g
Kulhydrat81,44 g
Protein17,93 g
Kost fibre18,53 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt47 %Højst 30%
Kulhydrat48 %Ca. 60%
Protein11 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 22-04-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.