Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Havregrød (cm)

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Havregrød (cm)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 132 gram.

Havregrød (cm) indeholder i alt 108 kalorier / 452 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Havregrød (cm)

Havregryn og vand - ca. 2-3 min i mikroovnen
Put salt i

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi452 kJ / 108 kcal
Fedt2,1 g
Kulhydrat16,8 g
Protein3,9 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt19 %Højst 30%
Kulhydrat66 %Ca. 60%
Protein15 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 16-04-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.