Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Havregrød

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Havregrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 58 gram.

Havregrød indeholder i alt 231 kalorier / 968 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Havregrød

50 g havregryn
2 dl vand
lidt salt
lille smørklat
en tsk sukker

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi968 kJ / 231 kcal
Fedt7,32 g
Kulhydrat37,127 g
Protein6,625 g
Kost fibre5,05 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt27 %Højst 30%
Kulhydrat62 %Ca. 60%
Protein11 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 08-01-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.