Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Havregrød

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Havregrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1202 gram.

Havregrød indeholder i alt 700 kalorier / 2929 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Havregrød

gryn, vand og salt koges til grød

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi2929 kJ / 700 kcal
Fedt13 g
Kulhydrat110 g
Protein28 g
Kost fibre20 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt17 %Højst 30%
Kulhydrat66 %Ca. 60%
Protein17 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 06-10-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.