hytte alam,ande - Lchf Diana Kaiser
I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "hytte alam,ande - Lchf Diana Kaiser". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 245 gram.
hytte alam,ande - Lchf Diana Kaiser indeholder i alt 391 kalorier / 1636 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af scorpionen
Sådan tilberedes hytte alam,ande - Lchf Diana Kaiser
bland det sammen kom evt kanel på toppen
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- hytteost 4,5% 100 g 97 kcal / 406 kj
- græsk yoghurt 10% - nostimo 100 g 132 kcal / 552 kj
- Piskefløde 38%, KløverBlomst 45 g 162 kcal / 678 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1636 kJ / 391 kcal |
| Fedt | 31,1 g |
| Kulhydrat | 7,64 g |
| Protein | 20,945 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 71 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 8 % | Ca. 60% |
| Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-07-2017, sidst opdateret d. 12-07-2017
Ingen indlæg endnu.