Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Inges havregrød

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Inges havregrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 185 gram.

Inges havregrød indeholder i alt 366 kalorier / 1531 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Inges havregrød

Koges med 1 dl vand

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1531 kJ / 366 kcal
Fedt16,2 g
Kulhydrat43,19 g
Protein11,31 g
Kost fibre4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt40 %Højst 30%
Kulhydrat47 %Ca. 60%
Protein12 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-10-2019, sidst opdateret d. 28-10-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.