Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Jordbær/hindbær-smoothie

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Jordbær/hindbær-smoothie". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 440 gram.

Jordbær/hindbær-smoothie indeholder i alt 222 kalorier / 930 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Jordbær/hindbær-smoothie

Smoothie med jordbær, hindbær og banan

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi930 kJ / 222 kcal
Fedt11,38 g
Kulhydrat158,4 g
Protein15,79 g
Kost fibre6,72 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt46 %Højst 30%
Kulhydrat285 %Ca. 60%
Protein28 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 15-05-2020, sidst opdateret d. 29-05-2020

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.