Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Keto chia

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Keto chia". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 449 gram.

Keto chia indeholder i alt 603 kalorier / 2523 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 201 kcal / 841 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Keto chia

Bland

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2523 kJ / 603 kcal
Fedt56,505 g
Kulhydrat6 g
Protein10 g
Kost fibre14,4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt84 %Højst 30%
Kulhydrat4 %Ca. 60%
Protein7 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 14-05-2019, sidst opdateret d. 14-05-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.