Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Majas smoothie

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Majas smoothie". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 555 gram. Denne opskrift er oprettet af

Majas smoothie indeholder i alt 328 kalorier / 1372 KJ. Opskriften er for 3 portioner.

Sådan tilberedes Majas smoothie

Blend det hele

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi 1372 kJ / 328 kcal
Fedt 3,1688 g
Kulhydrat 52,0845 g
Protein 22,3728 g
Kost fibre 5,832 g
Næringsindhold

Energifordeling

Energi I varen Anbefalet i dagskost
Fedt 9 % Højst 30%
Kulhydrat 64 % Ca. 60%
Protein 27 % Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 12-05-2019, sidst opdateret d. 12-05-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.