Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Morgenmad Skyr

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Morgenmad Skyr". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 340 gram.

Morgenmad Skyr indeholder i alt 343 kalorier / 1435 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Morgenmad Skyr

Skyr, yoghurt og havregryn

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1435 kJ / 343 kcal
Fedt3,575 g
Kulhydrat50,53 g
Protein28,83 g
Kost fibre4,04 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt9 %Højst 30%
Kulhydrat58 %Ca. 60%
Protein33 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 27-03-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.