Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Morgenmadskoldskål

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Morgenmadskoldskål". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 384 gram.

Morgenmadskoldskål indeholder i alt 143 kalorier / 598 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Morgenmadskoldskål

Det hele kommes i en jævnings-ryster og "shakes" sammen

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi598 kJ / 143 kcal
Fedt1,22 g
Kulhydrat18,294 g
Protein13,746 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt8 %Højst 30%
Kulhydrat53 %Ca. 60%
Protein40 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-03-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.