Müsli MT
I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Müsli MT". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 220 gram.
Müsli MT indeholder i alt 318 kalorier / 1329 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af anonym
Sådan tilberedes Müsli MT
Bland
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
-
Rosiner coop prix
10 g 31 kcal /
128 kj
- Müsli, frugt, økologisk 30 g 112 kcal / 469 kj
-
Mandler
5 g 32 kcal /
135 kj
- Havregryn, finvalsede, Mor7gen, økologisk 25 g 90 kcal / 377 kj
- minimælk økologisk 0,4 150 g 53 kcal / 220 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 1329 kJ / 318 kcal |
Fedt | 7,835 g |
Kulhydrat | 47,27 g |
Protein | 12,67 g |
Kost fibre | 5,3 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 23 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 61 % | Ca. 60% |
Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-05-2021, sidst opdateret d. 15-05-2021
Ingen indlæg endnu.