Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Musli

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Musli". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 673 gram.

Musli indeholder i alt 3275 kalorier / 13702 KJ. Opskriften er for 20 portioner - hvilket svarer til 164 kcal / 685 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Musli

Du skal have 100 ml/1 dl af hver Ingredients og 400 ml/4 dl af havregryn.
Rist alle tingene og kom derefter tranebær i.

Ingredienser der indgår i opskriften (20 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi13702 kJ / 3275 kcal
Fedt200,238 g
Kulhydrat247,833 g
Protein122,135 g
Kost fibre24,5 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt55 %Højst 30%
Kulhydrat30 %Ca. 60%
Protein15 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 15-06-2020, sidst opdateret d. 01-07-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.