Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Oats

Oats

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Oats". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 160 gram.

Oats indeholder i alt 207 kalorier / 868 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Oats

Bland og sæt på køl. Nyd efter et par timer, eller næste morgen.

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi868 kJ / 207 kcal
Fedt24,968 g
Kulhydrat129,405 g
Protein54,461 g
Kost fibre32,708 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt108 %Højst 30%
Kulhydrat250 %Ca. 60%
Protein105 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 07-08-2019, sidst opdateret d. 22-08-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.