Ota Solgryn med Gold Berries Müsli
I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Ota Solgryn med Gold Berries Müsli". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 355 gram.
Ota Solgryn med Gold Berries Müsli indeholder i alt 586 kalorier / 2451 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af missionfat
Sådan tilberedes Ota Solgryn med Gold Berries Müsli
65 gram Ota Solgryn
65 gram AXA Gold Berries Müsli
225 ml Arla Laktosefri Minimælk
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
-
Solgryn
65 g 243 kcal /
1017 kj
- Gold Berries Müsli 65 g 273 kcal / 1142 kj
- Arla laktosefri minimælk 225 ml 70 kcal / 292 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 2451 kJ / 586 kcal |
Fedt | 16,075 g |
Kulhydrat | 81,05 g |
Protein | 22,2 g |
Kost fibre | 11,05 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 26 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 58 % | Ca. 60% |
Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-11-2018, sidst opdateret d. 08-11-2018
Ingen indlæg endnu.