Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Protein Fluff

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Protein Fluff". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 190 gram.

Protein Fluff indeholder i alt 190 kalorier / 795 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Protein Fluff

Blend bær og vand, pisk herefter massen med proteinpulver.

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi795 kJ / 190 kcal
Fedt3,35 g
Kulhydrat5,9 g
Protein32,35 g
Kost fibre2,25 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt16 %Højst 30%
Kulhydrat13 %Ca. 60%
Protein71 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-04-2019, sidst opdateret d. 03-04-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.