Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Røræg 1 person

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Røræg 1 person". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 170 gram. Denne opskrift er oprettet af

Røræg 1 person indeholder i alt 234 kalorier / 980 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Sådan tilberedes Røræg 1 person

Slå æggene ud, sammen med list mælk og pisk. Smag til med salt og peber

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi 980 kJ / 234 kcal
Fedt 15,3 g
Kulhydrat 3,19 g
Protein 20,2 g
Kost fibre 0 g
Næringsindhold

Energifordeling

Energi I varen Anbefalet i dagskost
Fedt 59 % Højst 30%
Kulhydrat 5 % Ca. 60%
Protein 35 % Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-01-2019, sidst opdateret d. 20-01-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.