Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Røræg 1 person

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Røræg 1 person". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 170 gram.

Røræg 1 person indeholder i alt 234 kalorier / 980 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Røræg 1 person

Slå æggene ud, sammen med list mælk og pisk. Smag til med salt og peber

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi980 kJ / 234 kcal
Fedt15,3 g
Kulhydrat3,19 g
Protein20,2 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt59 %Højst 30%
Kulhydrat5 %Ca. 60%
Protein35 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-01-2019, sidst opdateret d. 20-01-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.