Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

sexy morgen smoothie

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "sexy morgen smoothie". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 725 gram.

sexy morgen smoothie indeholder i alt 731 kalorier / 3059 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes sexy morgen smoothie

Banan 140g
risprotein 50
lecithin 15g
hørfrøolie 15g
skummemælk 3dl
bærsymferni (frost) 200g
kanel tsk

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi3059 kJ / 731 kcal
Fedt34,32 g
Kulhydrat61,8 g
Protein56,88 g
Kost fibre17,3 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt42 %Højst 30%
Kulhydrat34 %Ca. 60%
Protein31 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 05-01-2012, sidst opdateret d. 15-05-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.