Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Smoothie. 1

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Smoothie. 1". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 260 gram.

Smoothie. 1 indeholder i alt 165 kalorier / 691 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Smoothie. 1

Blendes sammen

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi691 kJ / 165 kcal
Fedt13,64 g
Kulhydrat99,68 g
Protein9,72 g
Kost fibre16,28 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt74 %Højst 30%
Kulhydrat241 %Ca. 60%
Protein24 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-04-2020, sidst opdateret d. 03-04-2020

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.