Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Smoothie Bowl

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Smoothie Bowl". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 228 gram.

Smoothie Bowl indeholder i alt 479 kalorier / 2006 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 60 kcal / 251 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Smoothie Bowl

Morgenmad: smoothie Bowl (jordbær,banan,hyldeblomst)
(Mysli,jordbær,banan,solsikke,mandler,hindbær

Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2006 kJ / 479 kcal
Fedt18,678 g
Kulhydrat39,22 g
Protein15,112 g
Kost fibre2,8 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt35 %Højst 30%
Kulhydrat33 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 15-10-2018, sidst opdateret d. 11-11-2018

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.