Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Smoothie Elise

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Smoothie Elise". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 405 gram.

Smoothie Elise indeholder i alt 215 kalorier / 900 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Smoothie Elise

Smoothie

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi900 kJ / 215 kcal
Fedt1,14 g
Kulhydrat41,29 g
Protein6,79 g
Kost fibre10 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt5 %Højst 30%
Kulhydrat77 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 13-02-2019, sidst opdateret d. 13-02-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.