Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Uljanas bananpandekager

I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Uljanas bananpandekager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 421 gram.

Uljanas bananpandekager indeholder i alt 840 kalorier / 3514 KJ. Opskriften er for 24 portioner - hvilket svarer til 35 kcal / 146 KJ per portion.

Sådan tilberedes Uljanas bananpandekager

Blænd alle ingredienserne sammen pg steg dem i boget olie eller andet fedtstof.

Ingredienser der indgår i opskriften (24 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3514 kJ / 840 kcal
Fedt25,729 g
Kulhydrat119,12 g
Protein31,417 g
Kost fibre15,01 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt28 %Højst 30%
Kulhydrat57 %Ca. 60%
Protein15 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 01-04-2021, sidst opdateret d. 12-04-2021

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.