Vanille Skyr
I kategorien "Morgenmad" findes opskriften "Vanille Skyr". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 144 gram.
Vanille Skyr indeholder i alt 90 kalorier / 375 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Matildebl
Sådan tilberedes Vanille Skyr
Bland det hele.
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Skyr 0,2 %, Thise 130 g 85 kcal / 354 kj
-
Minimælk (Harmonie)
13 g 5 kcal /
22 kj
- vaniljepulver urtekran 1 g 0 kcal / 0 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 375 kJ / 90 kcal |
| Fedt | 0,325 g |
| Kulhydrat | 5,174 g |
| Protein | 16,055 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 3 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 24 % | Ca. 60% |
| Protein | 73 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 30-06-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.