syssers millionbøf til spagetti
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "syssers millionbøf til spagetti". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2530 gram.
syssers millionbøf til spagetti indeholder i alt 2721 kalorier / 11383 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Karate
Sådan tilberedes syssers millionbøf til spagetti
xxx
Ingredienser der indgår i opskriften
- Løg, rå 300 g 135 kcal / 565 kj
- Vand, drikke-, vejl. værdier 300 ml 0 kcal / 0 kj
-
Gulerødder
400 g 144 kcal /
602 kj
- Skummetmælk, 0,1% (X-tra) 100 ml 35 kcal / 146 kj
- Tomat ketchup delicato fra Aldi 100 g 93 kcal / 389 kj
- Delicato stege og bage Flydende fra Aldi 30 g 198 kcal / 828 kj
- Bacon, Skiver (X-tra) 150 g 420 kcal / 1757 kj
- Oksekød, Hakket 3 - 7 procent, Netto 1000 g 1550 kcal / 6485 kj
- Tomatpure 150 g 146 kcal / 609 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 11383 kJ / 2721 kcal |
| Fedt | 141,65 g |
| Kulhydrat | 120,2 g |
| Protein | 249,9 g |
| Kost fibre | 24,6 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 46 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 17 % | Ca. 60% |
| Protein | 36 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 17-10-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.