bauerntopf mit hackfleisch
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "bauerntopf mit hackfleisch". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 5206 gram.
bauerntopf mit hackfleisch indeholder i alt 3806 kalorier / 15923 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Brittan
Sådan tilberedes bauerntopf mit hackfleisch
snit kartofler og gullerødder i fine skiver. det hele kommes i en gryde og koges til kartoflerne er møre.
Ingredienser der indgår i opskriften
- Løg 100 g 45 kcal / 188 kj
- kartofler 1100 g 902 kcal / 3774 kj
- hakket oksekød max 15 % 1000 g 2100 kcal / 8786 kj
- Solsikke olie 20 g 177 kcal / 740 kj
-
gullerod, rå
900 g 324 kcal /
1356 kj
- Vand fra hanen :) 2000 ml 0 kcal / 0 kj
- bauern-topf (knorr) 86 g 258 kcal / 1079 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 15923 kJ / 3806 kcal |
| Fedt | 184,08 g |
| Kulhydrat | 327,48 g |
| Protein | 226,54 g |
| Kost fibre | 1,9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 43 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 34 % | Ca. 60% |
| Protein | 23 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-10-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.