Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Chili con carne

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Chili con carne". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1620 gram.

Chili con carne indeholder i alt 1083 kalorier / 4531 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 271 kcal / 1133 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Chili con carne

Svits kød, tilsæt resten. Kog en halv time

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4531 kJ / 1083 kcal
Fedt25,1 g
Kulhydrat79 g
Protein111,8 g
Kost fibre9,87 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt23 %Højst 30%
Kulhydrat32 %Ca. 60%
Protein45 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 04-01-2015, sidst opdateret d. 04-01-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.