Chilli con Carne 2
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Chilli con Carne 2". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3180 gram.
Chilli con Carne 2 indeholder i alt 5555 kalorier / 23242 KJ.
Denne opskrift er oprettet af idaeno
Sådan tilberedes Chilli con Carne 2
1-2 tsk chillipasta
Ingredienser der indgår i opskriften
- Oksekød, Hakket 8-12% 1000 g 1830 kcal / 7657 kj
- Rapsolie 10 g 88 kcal / 370 kj
- Løg, rå 250 g 113 kcal / 471 kj
- Hvidløg, rå 20 g 32 kcal / 134 kj
- Flåede tomater Budget 800 g 240 kcal / 1004 kj
- Chilli beans (Coop) 820 g 3198 kcal / 13380 kj
- Vand, drikke-, vejl. værdier 100 ml 0 kcal / 0 kj
- Peberfrugt, rød 180 g 54 kcal / 226 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 23242 kJ / 5555 kcal |
| Fedt | 125,57 g |
| Kulhydrat | 209,98 g |
| Protein | 269,82 g |
| Kost fibre | 8,23 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 37 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 28 % | Ca. 60% |
| Protein | 35 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 30-08-2012, sidst opdateret d. 23-06-2016
Ingen indlæg endnu.