chilli con carne
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "chilli con carne". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1400 gram.
chilli con carne indeholder i alt 1133 kalorier / 4740 KJ.
Denne opskrift er oprettet af peterwe
Sådan tilberedes chilli con carne
do
Ingredienser der indgår i opskriften
- Hakket oksekød 3-7% 500 g 680 kcal / 2845 kj
- Vand, drikke-, vejl. værdier 400 ml 0 kcal / 0 kj
- baked beans coop 400 g 412 kcal / 1724 kj
- Gulerod, rå 100 g 41 kcal / 172 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4740 kJ / 1133 kcal |
| Fedt | 26,8 g |
| Kulhydrat | 82 g |
| Protein | 130,9 g |
| Kost fibre | 21,2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 22 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 30 % | Ca. 60% |
| Protein | 48 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-10-2015, sidst opdateret d. 02-10-2015
Ingen indlæg endnu.