Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Cowboygryde

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Cowboygryde". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1835 gram.

Cowboygryde indeholder i alt 2219 kalorier / 9286 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 370 kcal / 1548 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Cowboygryde

Svits løgene i en Wook, bland kødet i og brun det af. Kom bønner og pure' på og smag til med salt og peber.Lad et små cimre i 15 min.
Server kartoffelmos eller ris til.

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi9286 kJ / 2219 kcal
Fedt72,965 g
Kulhydrat226,02 g
Protein167,715 g
Kost fibre44,18 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt29 %Højst 30%
Kulhydrat41 %Ca. 60%
Protein30 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 02-10-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.