Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Fyldte peberfrugter

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Fyldte peberfrugter". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1090 gram.

Fyldte peberfrugter indeholder i alt 1181 kalorier / 4940 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Fyldte peberfrugter

Halver peberfrugter og fjern frugtkød og kerner.
Kom dem i ca 1 min.
Læg på en bageplade med bagepapir.

Hakket oksekød røres med hakket grøn peberfrugt, tomatketchup, løg, æg

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi4940 kJ / 1181 kcal
Fedt72,86 g
Kulhydrat46,39 g
Protein93,36 g
Kost fibre11,49 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt54 %Højst 30%
Kulhydrat15 %Ca. 60%
Protein31 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-01-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.