Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Indisk gullasch

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Indisk gullasch". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 960 gram.

Indisk gullasch indeholder i alt 955 kalorier / 3995 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 477 kcal / 1998 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Indisk gullasch

Gryderet

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3995 kJ / 955 kcal
Fedt50,34 g
Kulhydrat34,875 g
Protein73,405 g
Kost fibre8,55 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt51 %Højst 30%
Kulhydrat16 %Ca. 60%
Protein33 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-11-2015, sidst opdateret d. 30-11-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.