Jenss burger
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Jenss burger". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 235 gram.
Jenss burger indeholder i alt 411 kalorier / 1720 KJ.
Denne opskrift er oprettet af vad
Sådan tilberedes Jenss burger
Hjemmelavet burger
Ingredienser der indgår i opskriften
- Hakket Oksekød, 5-10% 150 g 233 kcal / 973 kj
- Burgerboller Paaskebrød 50 g 150 kcal / 628 kj
- Salat, Iceberg, rå 10 g 2 kcal / 6 kj
-
Tomat, dansk, rå
10 g 2 kcal /
8 kj
-
Agurk, rå
5 g 1 kcal /
2 kj
- Ketchup, Frist Price 5 g 4 kcal / 17 kj
- Salat Mayonnaise (Bähncke) 5 g 21 kcal / 86 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1720 kJ / 411 kcal |
| Fedt | 17,495 g |
| Kulhydrat | 26,485 g |
| Protein | 36,53 g |
| Kost fibre | 0,335 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 38 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 26 % | Ca. 60% |
| Protein | 36 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-01-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.