Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

karry ris ret

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "karry ris ret". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1152 gram.

karry ris ret indeholder i alt 1924 kalorier / 8049 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 481 kcal / 2012 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes karry ris ret

kog steg spis

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi8049 kJ / 1924 kcal
Fedt63,314 g
Kulhydrat248,191 g
Protein83,61 g
Kost fibre32,86 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt30 %Højst 30%
Kulhydrat52 %Ca. 60%
Protein18 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 13-04-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.