Knorr Lasagnette med ost
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Knorr Lasagnette med ost". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2013 gram.
Knorr Lasagnette med ost indeholder i alt 2534 kalorier / 10603 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 634 kcal / 2651 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Gnif74
Sådan tilberedes Knorr Lasagnette med ost
Følg opskriften på pakken, og drys ost på de sidste 10-15 min af ovn-tiden.
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Knorr Lasagnette 1688 g 2026 kcal / 8475 kj
- Ost, pizza topping 150 g 435 kcal / 1820 kj
- Hjemmelavet tomatsovs 175 g 74 kcal / 308 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 10603 kJ / 2534 kcal |
| Fedt | 108,23 g |
| Kulhydrat | 203,083 g |
| Protein | 191,717 g |
| Kost fibre | 14,931 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 38 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 32 % | Ca. 60% |
| Protein | 30 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-03-2014, sidst opdateret d. 29-10-2014
Ingen indlæg endnu.