Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Kødfyld til spinatpandekage

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Kødfyld til spinatpandekage". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1100 gram.

Kødfyld til spinatpandekage indeholder i alt 1620 kalorier / 6778 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 203 kcal / 847 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kødfyld til spinatpandekage

Steges i en gryde

Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi6778 kJ / 1620 kcal
Fedt103,14 g
Kulhydrat78,96 g
Protein116,4 g
Kost fibre20,58 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt54 %Højst 30%
Kulhydrat18 %Ca. 60%
Protein27 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 02-03-2018, sidst opdateret d. 02-03-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.