Kødpie
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Kødpie". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1275 gram.
Kødpie indeholder i alt 1552 kalorier / 6494 KJ.
Denne opskrift er oprettet af idaeno
Sådan tilberedes Kødpie
Oksefars med grøntsager og låg af kortoffel/sellerimos
Ingredienser der indgår i opskriften
- Hvidløg, rå 20 g 32 kcal / 134 kj
- Løg, rå 100 g 45 kcal / 188 kj
-
Peberfrugt, rød, rå
135 g 41 kcal /
169 kj
- Porre, rå 300 g 111 kcal / 464 kj
- Salt, bordsalt 5 g 0 kcal / 0 kj
- Peber, chili, rå 13 g 6 kcal / 24 kj
- Rapsolie 15 g 133 kcal / 555 kj
- Gulerod, dansk, rå 180 g 68 kcal / 286 kj
- Oksekød, hakket, råt 500 g 1095 kcal / 4581 kj
- peber sort 2 g 6 kcal / 26 kj
- Rosenpaprika 5 g 16 kcal / 66 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6494 kJ / 1552 kcal |
| Fedt | 98,602 g |
| Kulhydrat | 69,23 g |
| Protein | 109,495 g |
| Kost fibre | 16,309 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 55 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 17 % | Ca. 60% |
| Protein | 27 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-01-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Synes det ville være fantastisk med en beskrivelse af hvordan maden laves, og også hvormeget kartoffel/selleri der skal bruges til mosen.
Er slet ikke nævnt på ingredienslisten.