Kødsauce til aubergine-lasagne
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Kødsauce til aubergine-lasagne". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3264 gram.
Kødsauce til aubergine-lasagne indeholder i alt 2166 kalorier / 9061 KJ.
Denne opskrift er oprettet af rosin
Sådan tilberedes Kødsauce til aubergine-lasagne
Kødsauce til aubergine-lasagne
Ingredienser der indgår i opskriften
-
Bladselleri, rå
161 g 35 kcal /
148 kj
- Hvidløg, rå 6 g 10 kcal / 40 kj
- Løg, rå 173 g 78 kcal / 326 kj
- Tomatpure, koncentreret 140 g 123 kcal / 515 kj
- Squash, zucchini, rå 304 g 49 kcal / 204 kj
- Gulerod, dansk, rå 455 g 173 kcal / 723 kj
- Ekstra jomfru olivenolie, økologisk, ufiltreret (San Leandro) 25 g 206 kcal / 862 kj
- Hakket Oksekød, 5-10% 800 g 1240 kcal / 5188 kj
- Øko hakkede tomater (Lidl) 1200 g 252 kcal / 1054 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 9061 kJ / 2166 kcal |
| Fedt | 90,899 g |
| Kulhydrat | 150,429 g |
| Protein | 199,987 g |
| Kost fibre | 27,358 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 37 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 27 % | Ca. 60% |
| Protein | 36 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-02-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.