Kødsovs 2
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Kødsovs 2". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1260 gram.
Kødsovs 2 indeholder i alt 1261 kalorier / 5274 KJ.
Denne opskrift er oprettet af csmaster
Sådan tilberedes Kødsovs 2
na
Ingredienser der indgår i opskriften
- Oksekød, Hakket 8-12% 585 g 1071 kcal / 4479 kj
- Skyr Engholm 0,2% 50 g 30 kcal / 126 kj
- Flåede tomater first price 400 g 80 kcal / 335 kj
- Bouillon, oksekød, terning, spiseklar 100 g 6 kcal / 25 kj
- Chilli, rå 10 g 5 kcal / 21 kj
- Hvidløg, rå 15 g 24 kcal / 100 kj
- Løg, rå 100 g 45 kcal / 188 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 5274 kJ / 1261 kcal |
| Fedt | 65,025 g |
| Kulhydrat | 16,715 g |
| Protein | 129,085 g |
| Kost fibre | 2,215 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 50 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 6 % | Ca. 60% |
| Protein | 44 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-04-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.