Kødsovs, Anja
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Kødsovs, Anja". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1376 gram.
Kødsovs, Anja indeholder i alt 1430 kalorier / 5982 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af AnjaEven
Sådan tilberedes Kødsovs, Anja
Blandes
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- hakket oksekød 14-18% 500 g 1115 kcal / 4665 kj
- løg rå 184 g 85 kcal / 354 kj
- Tomat Passata 680 g 211 kcal / 882 kj
- Hvidløg rå 12 g 19 kcal / 80 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 5982 kJ / 1430 kcal |
| Fedt | 391,82 g |
| Kulhydrat | 159,74 g |
| Protein | 362,432 g |
| Kost fibre | 242 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 63 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 11 % | Ca. 60% |
| Protein | 26 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-05-2020, sidst opdateret d. 10-05-2020
Ingen indlæg endnu.