Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Kødsovs, dolmio

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Kødsovs, dolmio". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1100 gram.

Kødsovs, dolmio indeholder i alt 1125 kalorier / 4707 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 225 kcal / 941 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kødsovs, dolmio

Brun kød og tilsæt dolmio og revet gulerod

Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4707 kJ / 1125 kcal
Fedt53,4 g
Kulhydrat47,3 g
Protein112,3 g
Kost fibre9,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt43 %Højst 30%
Kulhydrat17 %Ca. 60%
Protein40 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-02-2020, sidst opdateret d. 03-02-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.