kødsovs lba
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "kødsovs lba". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1200 gram.
kødsovs lba indeholder i alt 1544 kalorier / 6460 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af emma2009
Sådan tilberedes kødsovs lba
800 g kødsovs 8-12%
400g flåed tomater (1dåse)
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Oksekød, Hakket 8-12% 800 g 1464 kcal / 6125 kj
- hakkede tomater, X-tra 400 g 80 kcal / 335 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6460 kJ / 1544 kcal |
| Fedt | 88 g |
| Kulhydrat | 12 g |
| Protein | 168 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 52 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 3 % | Ca. 60% |
| Protein | 44 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-04-2015, sidst opdateret d. 15-04-2015
Ingen indlæg endnu.