Kødsovs med dolmio
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Kødsovs med dolmio". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1230 gram.
Kødsovs med dolmio indeholder i alt 1463 kalorier / 6120 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Albin89
Sådan tilberedes Kødsovs med dolmio
-
Ingredienser der indgår i opskriften
- Dolmio sauce, ekstra hvidløg 500 g 255 kcal / 1067 kj
- Hakket Oksekød, 15% 500 g 1030 kcal / 4310 kj
- Gulerod, dansk, rå 40 g 15 kcal / 64 kj
- champignoner glas netto 170 g 31 kcal / 128 kj
- Becel flydende 20 g 132 kcal / 552 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6120 kJ / 1463 kcal |
| Fedt | 91,64 g |
| Kulhydrat | 42,06 g |
| Protein | 109,39 g |
| Kost fibre | 1,08 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 58 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 12 % | Ca. 60% |
| Protein | 31 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 18-03-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.